Schlagwort: Atemtechnik
Rebirthing: Zurück zur Lebenskraft mit dem Atem
In diesem Artikel möchten ich Ihnen die heilsamen und verändernden Kräfte vorstellen, die das Rebirthing uns bietet. Sie erfahren was es genau ist; aber...
Nadi Shodhana: Die heilsamen Kräfte der Wechselatmung
Eine Anleitung zur Atemtechnik Nadi Shodhana
Die richtige Atmung kann enorme (Heil-) Kräfte entfesseln. Es gibt inzwischen eine Fülle an Atemtechniken und Übungen, die Ihnen...
Schamanische Atemübung: Erhöhen Sie Ihr Energieniveau
Wollten Sie sich nicht immer schon einmal vital und voller Lebensfreude fühlen? Sich einmal so richtig energetisch aufgeladen fühlen? Ist die Antwort ein klares...
Schnellatmung (Kapalabhati): Körper, Geist & Seele heilen
In diesem Artikel möchte ich Ihnen die Schnellatmung des Yoga Vidya (Kapalabhati), eine der wirkungsvollsten Atemtechniken, vorstellen, die mir bekannt sind. Es reicht nicht...
