Schlagwort: Hinduismus

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Agnihotra & Homa-Therapie: Heilung durch die Homa-Feuertechnik

Martin M. Luder
Was ist denn Homa und Homa-Therapie? Ganz langsam, bevor ich Dich nun gleich therapiere, eins nach dem anderen! Es ist doch erst einmal zu klären, was denn...

Nadi Shodhana: Die heilsamen Kräfte der Wechselatmung

Gökhan Siris
Eine Anleitung zur Atemtechnik Nadi Shodhana Die richtige Atmung kann enorme (Heil-) Kräfte entfesseln. Es gibt inzwischen eine Fülle an Atemtechniken und Übungen, die Ihnen viel...

Parshvottanasana: Steifheit lindern mit dieser Yoga-Übung

Gökhan Siris
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sich mit der Yoga-Übung Parshvottanasana intensiv ausstrecken und Ihre Brust dehnen. Diese Übung beseitigt Steifheit, insbesondere der Beine...

Adho Mukha Svanasana: Aufladen & Verspannungen lösen

Gökhan Siris
In diesem Artikel erlernen Sie eine der intensivsten Yoga-Übungen, mit deren Hilfe Sie sich energetisch aufladen und Verspannungen lösen können. Alles Wichtige zur Durchführung, zur...

Schnellatmung (Kapalabhati): Körper, Geist & Seele heilen

Gökhan Siris
In diesem Artikel möchte ich Ihnen die Schnellatmung des Yoga Vidya (Kapalabhati), eine der wirkungsvollsten Atemtechniken, vorstellen, die mir bekannt sind. Es reicht nicht dass...

Hauptchakren: Die 7 Energiezentren im Körper

Gökhan Siris
In vielen esoterischen Lehren, aber auch in traditionellen Heilmethoden, ist immerzu die Rede von den 7 Hauptchakren. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Körperregion welches...

Prasarita Padottanasana: Blutkreislauf verbessern mit dieser Yoga-Übung

Gökhan Siris
Diese Übung aus dem Yoga nennt sich Prasarita Padottanasana. Das tägliche Üben verbessert nicht nur den Blutkreislauf im Rumpf und Kopf, sondern trainiert auch die...

Uttanasana: Das Wohlbefinden steigern mit der Yoga-Übung

Gökhan Siris
Diese Übung aus dem Yoga nennt sich Uttanasana. Mit dieser Übung können Sie sich nicht nur optimal dehnen bzw. Ihren Körper behutsam weiten, sondern noch...

Virabhadrasana II: Tief durchatmen mit der Yoga-Übung

Gökhan Siris
Wollten Sie schon immer einmal ganz tief durchatmen und Ihre Lunge komplett füllen? Wollten Sie sich schon mal so richtig vital fühlen? Wenn Sie beide...
Yoga

Die 3 Gunas: Ist das Leben nur eine Illusion von Wirklichkeit!

Martin M. Luder
Wie drei Gunas Dein Leben bestimmen Im Kosmos herrscht kein Chaos, außer wenn der Martin im Weg steht! Ansonsten ist alles in bester Ordnung! Alles läuft...

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Martin M. Luder
Mit einer Klangschale einen unruhigen Plagegeist beruhigen? Nur eine Theorie oder kann ich mit einer Klangschale tatsächlich einen unruhigen Plagegeist beruhigen? Diese Frage bewegt mich...
Krankheiten

Krampf lass nach

Martin M. Luder
So ein Krampf aber auch – mein Fuß krampft So ein Krampf aber auch – mein Fuß krampft, und das tut echt höllisch weh. Nicht...
Philosophie

Die Genialität des stofflichen Lebens

Holger Schmid
Viele werden sich nun fragen, was soll denn daran schon genial sein, bringt es doch so viel Leid und Schmerz in unser Leben. Das...
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Proscht, zum Wohl – Prostatakrebs

Martin M. Luder
Prostatakrebs, das solltest Du wissen Hallo meine Freunde des kritischen Denkens und des gesunden Menschenverstandes. Bevor ich Dir gleich ein paar Fakten über den „bösen“...
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Hiobsbotschaft – schlechte Nachrichten?

Martin M. Luder
Hiobsbotschaft, die Nachricht, die besser ist, als Du denkst Heute habe ich für Dich eine Hiobsbotschaft. Keine Angst, diese Botschaft ist, wenn Du den Beitrag...
Wirtschaftskrise

Ursachen und Beginn der großen Hyperinflation von 1923

Martin M. Luder
Von einer moderaten Inflation zur Hyperinflation Heute, mein lieber Schatz, - die vielen Gendersternchen lasse ich mal weg - erzähle ich Dir die Geschichte, wie...

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