Schlagwort: Lunge
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Nadi Shodhana: Die heilsamen Kräfte der Wechselatmung
Eine Anleitung zur Atemtechnik Nadi Shodhana
Die richtige Atmung kann enorme (Heil-) Kräfte entfesseln. Es gibt inzwischen eine Fülle an Atemtechniken und Übungen, die Ihnen viel...
Schamanische Atemübung: Erhöhen Sie Ihr Energieniveau
Wollten Sie sich nicht immer schon einmal vital und voller Lebensfreude fühlen? Sich einmal so richtig energetisch aufgeladen fühlen? Ist die Antwort ein klares "Ja",...
Atmung: Die heilsamen, transformativen Kräfte des Atmens
Wir atmen, aber atmen wir auch richtig? Hat die Art der Atmung, also die richtige Atemtechnik einen Einfluss auf unseren Geist, unsere Wahrnehmung der Welt,...
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