Schlagwort: Schlaf
Suchergebnis
Freizeit
10 Tipps für das perfekte Wellness-Wochenende zuhause
Für ein gelungenes Wellness-Wochenende muss es nicht unbedingt das Luxushotel oder die teure Beauty-Wellness-Oase sein. Entspannung für Körper und Geist können Sie auch an einem...
Diese Faktoren schützen vor Demenz
Die Gesellschaft altert zunehmend, und mit diesem Phänomen treten immer mehr Fälle von Demenz auf. Ab einem Alter von etwa 40 Jahren beginnt der Abbau...
Faltenbildung: 3 Tipps um Faltenbildung vorzubeugen
Falten werden durch steuerbare Faktoren beeinflusst. Konkret gibt es drei Faktoren, mit deren Optimierung Sie einer vorzeitigen Faltenbildung entgegenwirken können. Diese einfachen Tipps sind kein...
Schnarchen: Vermeiden Sie das lästige Übel
Schnarchen, eine Krankheit?
Schnarchen ist nicht nur lästig und bringt das Umfeld um den Schlaf, sondern kann bereits ein Anzeichen für eine Krankheit sein. Es gibt...
Updates von den Autoren?Jetzt Newsletter abonnieren!Holen Sie sich in regelmäßigen Abständen eine 2. Meinung und informieren Sie sich per E-Mail über neue Veröffentlichungen der EQUAPIO-Autoren.
Aktuelle BeiträgeAuch interessant!
Licht und Dunkelheit
Alle „Native“, also alle natürlichen Bewohner von Mutter Erde, bezeichnen die Bäume als unsere Brüder, denn sie sind so wie die Bäume, viel mehr...
Rekonvaleszenz – der Weg der Heilung
Der Begriff kommt, wie so vieles, aus dem Lateinischen reconvalescere‚ wobei das „re“ für wieder und „valescere“ für heilen steht. Konvaleszenz bedeutet deshalb Genesung...
Gelebte Anarchie
Die landläufige Meinung über Anarchie ist ja bekanntlich, dass ohne ein Herrschaftssystem, die Menschen wie Tiere übereinander herfallen würden und das pure Chaos, die...
Die Kunst glücklich zu sein
"Was einer für sich selbst hat, was ihn in die Einsamkeit begleitet, und keiner ihm geben und nehmen kann: dies ist viel wesentlicher als...
Die Begrenztheit von Macht
Eines dieser wahren Sprichwörter hier auf Mutter Erde lautet: Wissen ist Macht. Und in der Tat, je begrenzter unser Wissen ist, desto mächtiger sind...
Bedenke was du tust…!
Womit wir schon zum Hauptproblem kommen, dem Denken an sich. Egal wie oft ich es drehe und wende, und egal von welcher Seite ich...