Schlagwort: Affekt

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Innere Zufriedenheit: Kann man innere Zufriedenheit kaufen?

Martin M. Luder
Innere Zufriedenheit, eine Sache der Einstellung? Warum ich das frage. Das ist so: Da mir die innere Zufriedenheit, trotz größter Anstrengungen, Atemübungen, Meditationen, noch immer nicht...

Zorn: Bedeutung, Dimensionen, Auswirkungen & Lösung

Gökhan Siris
Die wichtigsten Fragen zum Thema Zorn In diesem ausführlichen Artikel bekommen Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Thema Zorn. Wie wirkt sich Zorn auf unsere...

Besorgtheit & Selbstzweifel: So beseitigen Sie die Gefühle

Gökhan Siris
Besorgtheit und Selbstzweifel sind eindeutig destruktive Emotionen und damit auch Energieräuber. Wer sich "Sorgen macht" und an sich selbst zweifelt, der lebt nicht in der...

Panikattacken: So beseitigen Sie Ihre Ängste

Gökhan Siris
Angst und Furcht gehört einfach zu unserem Leben dazu. Sie sind ein wichtiger Teil der menschlichen Entwicklung, sowohl evolutionär, als auch biografisch. Ohne Ängste wären...

Verletztheit: So können Sie Verletztheit emotional heilen

Gökhan Siris
Die destruktive Emotion Verletztheit Jeder kennt das Gefühl der Verletztheit. Sie ist bis zu einem bestimmten Grad gerechtfertigt. Aber so wie jede andere Emotion ist sie...

Sorgen?: So können Sie Ihre Sorgen emotional heilen!

Gökhan Siris
Jede Art von Sorgen wirkt sich negativ auf unsere Konzentration aus. Unser Fokus im Alltag wird entscheidend getrübt. Es heißt: Sorgen schlagen auf den Magen...

Trauerbewältigung: Emotionale Heilung bei Trauer

Gökhan Siris
Anleitung zur Trauerbewältigung Trauer weist darauf hin, dass wir etwas Vergangenes, Bedeutungsvolles nicht loslassen können. Trauerarbeit ist sehr positiv und sollte bei jedem Trauma und bei...

Wut im Bauch: Beherrschen Sie die destruktive Emotion

Gökhan Siris
Wut ist eine der schädigendsten Emotionen Wut wird oft unterdrückt und missverstanden. Sie vernebelt unsere klare Sicht und unser logisches Denken und bringt uns dazu, übereilte,...

Frei von Angst: Mit dieser Technik besiegen Sie Ihre Angst!

Gökhan Siris
Werden Sie frei von Angst In diesem Artikel zeige ich Ihnen eine einfache aber effektive Technik, mit der Sie sich von Ihren Ängsten befreien. Die Technik...

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2025 – Von der Schlange verführen lassen?

Martin M. Luder
Chinesisches Jahr der Schlange 2025 - Das chinesische Jahr der Schlange. Na und? Was, na und?! Nun, das ist so: Nach chinesischer Zeitrechnung wird jedes...
Diagnose & Therapie

Ding Dong ohmmmm – Klangschale

Martin M. Luder
Mit einer Klangschale einen unruhigen Plagegeist beruhigen? Nur eine Theorie oder kann ich mit einer Klangschale tatsächlich einen unruhigen Plagegeist beruhigen? Diese Frage bewegt mich...
Krankheiten

Krampf lass nach

Martin M. Luder
So ein Krampf aber auch – mein Fuß krampft So ein Krampf aber auch – mein Fuß krampft, und das tut echt höllisch weh. Nicht...
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Die Genialität des stofflichen Lebens

Holger Schmid
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Proscht, zum Wohl – Prostatakrebs

Martin M. Luder
Prostatakrebs, das solltest Du wissen Hallo meine Freunde des kritischen Denkens und des gesunden Menschenverstandes. Bevor ich Dir gleich ein paar Fakten über den „bösen“...
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Hiobsbotschaft – schlechte Nachrichten?

Martin M. Luder
Hiobsbotschaft, die Nachricht, die besser ist, als Du denkst Heute habe ich für Dich eine Hiobsbotschaft. Keine Angst, diese Botschaft ist, wenn Du den Beitrag...

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