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Viele Raucher klagen über dasselbe Problem: Man hört mit dem Rauchen auf, und nach einer gewissen Zeit legt man an Körpergewicht zu. Das ist ein...

Fit durch den Winter – Tipps zur Ernährung

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Mehr Aufmerksamkeit der täglichen Ernährung im Winter Sie möchten fit und gesund durch den Winter kommen? Dann sollten Sie weniger der isolierenden Kleidung Aufmerksamkeit schenken, sondern vielmehr...

10 Ernährungsfehler, die Sie daran hindern abzunehmen

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Bluthochdruck: 3 Tipps zur Vorbeugung und Senkung

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Richtiges Essen bei Erbrechen und Übelkeit

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Eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmter Nahrungsmittel oder verdorbene Lebensmittel können Übelkeit und Erbrechen auslösen. Aber auch andere Faktoren erzeugen ähnliche Beschwerden. In diesem Artikel erfahren Sie...

Ernährung bei Diabetes: So ernähren Sie sich richtig

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Diabetes, auch Zuckerkrankheit genannt, ist eine Stoffwechselkrankheit verursacht durch einen Insulinmangel. Der Körper ist hierdurch unfähig, Zucker und andere Stoffe richtig zu verwerten, sowie diese...

13 Ernährungstipps für Gesundheit, Vitalität & Traumgewicht

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Zuckerentzug: Lebensgenuss mit diesen Zucker-Alternativen

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Allergien: Behandlung mit Heilpilzen und richtiger Ernährung

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