Schlagwort: Sport
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Power-Workout mit dem TOGU-Jumper
Der TOGU-Jumper ist ein Fitnessgerät des oberbayerischen Herstellers TOGU, der in Prien am Chiemsee ansässig ist. Mit diesem Gerät können Sie ein effektives Ganzkörpertraining durchführen....
Fast Food: Wann diese Verführung erlaubt ist
Im Prinzip ist die Rechnung sehr einfach. Wer mehr Kalorien am Tag aufnimmt als er verbraucht, nimmt zu. Wer mehr Kalorien verbraucht als er aufnimmt,...
Vegane Ernährung: Positiv für Gesundheit & Fitness
Veganer Ernährung in Kombination mit Sport
Der Mensch ist, was er isst. Diese Aussage besitzt gerade in unserer modernen Zeit eine große Gültigkeit. Denn um die...
Gesunde Gefäße mit diesem Gefäßtraining
In diesem Artikel erfahren Sie Nützliches aus der Erfahrungsheilkunde, sowie viele praktische Tipps zum Gefäßtraining für gesunde Gefäße. Mit dem richtigen Gefäßtraining können Sie sich...
Muskelschmerzen: Über die Ursachen und Behandlung
Der Muskelschmerz oder auch Myalgie kann die Lebensqualität des Betroffenen enorm einschränken. Bei entsprechender Behandlung lassen die Schmerzen nach und hinterlassen keinerlei Schäden. Muskelschmerzen sind...
Zuckerentzug: Lebensgenuss mit diesen Zucker-Alternativen
Es gibt die unterschiedlichsten Gründe für einen Zuckerentzug. Egal, welchen Grund Sie dafür haben, hier erfahren Sie die besten Tipps und Tricks, um der Lust...
Körperliche Bewegung: Warum so wichtig für die Gesundheit?
Körperliche Bewegung ist wichtig!
Körperliche Bewegung ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie auf keinen Fall vernachlässigen sollten, wenn Sie ein gesundes, schmerzfreies und langes Leben...
Ernährung
Eiweiß: Tierisches Protein ein muss?
Eiweiß: Schlüssel zum Erfolg?
Die Überschrift hätte auch lauten können: "Eiweiß - ein Mythos?" Jeder, der etwas auf sich hält und seine Leistungskraft steigern möchte, hat...
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Illustration zur Reichsbürger psychologischen Perspektive: Staatssymbole, wütende Köpfe und eine Brücke des Dialogs dazwischen
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Person im Bett zwischen chaotischen Gedankenwolken und klarem Sternenhimmel – Symbolbild dafür, wie man Overthinking stoppt und innere Ruhe findet.
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emotionale Intelligenz stärken: Nachdenkliche Person vor einem Spiegel, die ihre Gefühle reflektiert, um emotionale Intelligenz stärken und alte toxische Gewohnheiten loszulassen.
