Schlagwort: Dehnen

Suchergebnis

Parshvottanasana: Steifheit lindern mit dieser Yoga-Übung

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sich mit der Yoga-Übung Parshvottanasana intensiv ausstrecken und Ihre Brust dehnen. Diese Übung beseitigt Steifheit, insbesondere der Beine...

Adho Mukha Svanasana: Aufladen & Verspannungen lösen

In diesem Artikel erlernen Sie eine der intensivsten Yoga-Übungen, mit deren Hilfe Sie sich energetisch aufladen und Verspannungen lösen können. Alles Wichtige zur Durchführung, zur...

Prasarita Padottanasana: Blutkreislauf verbessern mit dieser Yoga-Übung

Diese Übung aus dem Yoga nennt sich Prasarita Padottanasana. Das tägliche Üben verbessert nicht nur den Blutkreislauf im Rumpf und Kopf, sondern trainiert auch die...

Uttanasana: Das Wohlbefinden steigern mit der Yoga-Übung

Diese Übung aus dem Yoga nennt sich Uttanasana. Mit dieser Übung können Sie sich nicht nur optimal dehnen bzw. Ihren Körper behutsam weiten, sondern noch...

Virabhadrasana II: Tief durchatmen mit der Yoga-Übung

Wollten Sie schon immer einmal ganz tief durchatmen und Ihre Lunge komplett füllen? Wollten Sie sich schon mal so richtig vital fühlen? Wenn Sie beide...

Updates von den Autoren?Jetzt Newsletter abonnieren!
Holen Sie sich in regelmäßigen Abständen eine 2. Meinung und informieren Sie sich per E-Mail über neue Veröffentlichungen der EQUAPIO-Autoren.

Aktuelle BeiträgeAuch interessant!

Wie gesund ist Galactose?

Eine Version dieses Artikels wurde erstmals auf schoepferinsel.com veröffentlicht. Galactose ist gesund, zumal sie einen lebenswichtigen Grundbaustein des Körpers darstellt und...

Massensterben im Dezember?

Müssen wir, dank „Carola“, im Dezember wirklich mit Massensterben rechnen? Aber hallo! Nochmals: Müssen wir im Dezember, dank „Carola,...

Die Impflüge – Wie Big Pharma und “Experten” die Menschheit vergiften

Eine Version dieses Artikels wurde erstmals auf schoepferinsel.com veröffentlicht. Massenmedien und Pharmalobbyisten behaupten seit Jahren,...

Redemption Song – Erlösungslied?

Als Bob Marley dieses Lied 1979 schrieb, war er bereits an Krebs erkrankt, woran er dann 1981 starb und somit von seinem...

EUROWEG – Zeit für ein neues Finanzsystem

Mit EUROWEG sicher durch die Krise Okay, ich verstehe schon, dass Du mit dem Wort EUROWEG nicht wirklich was...

Gelebte Demokratie – die Dummheit der trägen Masse?

Umfragewerte sagen dieses und jenes oder belegen es sogar, wird zumindest so behauptet und warum sollte man in einem freiheitlich demokratischen Rechtsstaat...