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Blablabla…?

Holger Schmid
Die Geschichte der Menschheit, ist älter als es sich viele vorstellen können und noch immer hat sie nicht gelernt, richtig zu kommunizieren. Kommunikation kommt wieder...

Zorn: Bedeutung, Dimensionen, Auswirkungen & Lösung

Gökhan Siris
Die wichtigsten Fragen zum Thema Zorn In diesem ausführlichen Artikel bekommen Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Thema Zorn. Wie wirkt sich Zorn auf unsere...

Emotionale Transformation: Das emotionale Vermächtnis verändern

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Dieser Artikel ist eine Einladung über ihre emotionalen Gewohnheiten – das emotionale Vermächtnis ihrer Sozialisation – nachzudenken. Die beigefügte Übung ist eine Einladung zur Neuinterpretation...

Bergmeditation: Für ein dauerhaftes inneres Gleichgewicht

Gökhan Siris
Der beste Weg um ein dauerhaftes inneres Gleichgewicht zu erreichen, ist die uralte fernöstliche Praxis der Meditation, im speziellen die hier vorgestellte, sogenannte „Bergmeditation“ –...

Meditation nach Thich Nhat Hanh: Gefühle akzeptieren lernen

Gökhan Siris
Mit dieser Meditation aus einem "Retreat" des ehrwürdigen Meisters Thich Nhat Hanh, lernen Sie alte belastende Gefühle und Emotionen zu beobachten, identifizieren und letztlich zu...

Erröten: So beseitigen Sie Erröten und Schüchternheit

Gökhan Siris
Das Erröten ist ein recht hartnäckiges Problem Wer in aller Öffentlichkeit errötet, empfindet sich und die Situation oft als sehr unangebracht; er fürchtet sich davor als...

EFT: Erste Schritte mit der Heilmethode

Gökhan Siris
Emotional Freedom Techniques (EFT) ist eine Art Klopf-Akupressur mit psychotherapeutischer Komponente. Es ist vor allem aber auch ein Selbsthilfeinstrument, das ihnen ermöglicht, Veränderungen in ihrem...

Übererregtheit: Emotionale Heilung bei nervlicher Labilität

Gökhan Siris
Wir leben in der Zeit von Reizüberflutung. Wir werden täglich von einer unglaublichen Flut an neuen Sinneseindrücken regelrecht bombardiert. Häufig lassen wir uns auf diese...

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Ding Dong ohmmmm – Klangschale

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Mit einer Klangschale einen unruhigen Plagegeist beruhigen? Nur eine Theorie oder kann ich mit einer Klangschale tatsächlich einen unruhigen Plagegeist beruhigen? Diese Frage bewegt mich...
Krankheiten

Krampf lass nach

Martin M. Luder
So ein Krampf aber auch – mein Fuß krampft So ein Krampf aber auch – mein Fuß krampft, und das tut echt höllisch weh. Nicht...
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Die Genialität des stofflichen Lebens

Holger Schmid
Viele werden sich nun fragen, was soll denn daran schon genial sein, bringt es doch so viel Leid und Schmerz in unser Leben. Das...
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Proscht, zum Wohl – Prostatakrebs

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Prostatakrebs, das solltest Du wissen Hallo meine Freunde des kritischen Denkens und des gesunden Menschenverstandes. Bevor ich Dir gleich ein paar Fakten über den „bösen“...
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Hiobsbotschaft – schlechte Nachrichten?

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Hiobsbotschaft, die Nachricht, die besser ist, als Du denkst Heute habe ich für Dich eine Hiobsbotschaft. Keine Angst, diese Botschaft ist, wenn Du den Beitrag...

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