Gökhan Siris
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Er ist Heilpraktiker, psychologischer Berater, Matrix Reimprinting Practitioner, EFT-Coach, BSFF-Coach und freiberuflicher Schriftpsychologe bzw. Graphologe. Er beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren mit den Themen Gesundheit, Medizin, Psychologie, Psychotherapie, Naturheilkunde, Esoterik, Spiritualität, Gesellschaft - sowie mit Lebensberatung und Life-Coaching.
12 Rauchertypen: Muster & Motive erkennen & überwinden
Die Einteilung der Raucher in 12 Rauchertypen
Trotz aller Individualität und persönlichen Unterschiedlichkeit der Raucher, kann man dennoch feststellen, das es einige immer wiederauftauchende Grundthemen...
Innere Stimme: 5 Hindernisse zum wahren Selbst
Die innere Stimme ist die Stimme unseres Meisters
Nur die wenigsten Menschen folgen ihrer inneren Stimme, diesem inneren Meister, den wir alle in uns tragen,...
Zorn: Bedeutung, Dimensionen, Auswirkungen & Lösung
Die wichtigsten Fragen zum Thema Zorn
In diesem ausführlichen Artikel bekommen Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Thema Zorn. Wie wirkt sich Zorn auf...
Meditation zum Loslassen: Mühelosigkeit statt Schwerstarbeit
Die Bedeutung des Loslassens für unser Leben
Das "Loslassen" gehört wohl zu den schwierigsten Fähigkeiten, die man sich zu Eigen machen kann. Für viele Menschen...
Emotionale Transformation: Das emotionale Vermächtnis verändern
Dieser Artikel ist eine Einladung über ihre emotionalen Gewohnheiten – das emotionale Vermächtnis ihrer Sozialisation – nachzudenken. Die beigefügte Übung ist eine Einladung zur...
Physiologie
Körperreise: Übung zur Wahrnehmung des eigenen Körpers
Körperreise: Was Ihnen Ihr Körper über ihre Seele verrät Der menschliche Körper ist ein intelligentes Wunderwerk der Schöpfung. Es ist ein Sprachrohr unserer Seele, und...
Zen-Fragetechnik: Erlangen Sie ein selbstbestimmtes Leben
Heute möchte ich Ihnen eine ganz besondere Technik vorstellen, die es Ihnen ermöglicht heftige Gefühle und Reaktionsmuster aus dem Unterbewusstsein zu identifizieren. Es ist...
Bergmeditation: Für ein dauerhaftes inneres Gleichgewicht
Der beste Weg um ein dauerhaftes inneres Gleichgewicht zu erreichen, ist die uralte fernöstliche Praxis der Meditation, im speziellen die hier vorgestellte, sogenannte „Bergmeditation“...
Innere Stärke: Die Quelle zur Wirklichkeitsveränderung
Der Mangel an persönliche innere Stärke
3 Wahrheiten, die Sie akzeptieren müssen! Wir alle verfügen über die Gabe unsere Wirklichkeit zu erschaffen. Doch wenn dies die...
Krisenbewältigung: Zur Lösung mit der Wunderfrage
Die Krisenbewältigung hin zu einer positiven Veränderung
Ein Problem oder eine persönliche Krise ist niemals nur als Rückschlag zu werten, sondern als eine willkommene Herausforderung,...
Naturwissenschaft
Neuronale Plastizität: Gehirn und Wirklichkeit verändern
Grundzüge der neuronalen Plastizität In diesem Artikel möchte ich Ihnen die Grundzüge einer ganz besonderen Theorie innerhalb der Neurobiologie vorstellen: die "neuronale Plastizität". Diese Theorie wurde...
Prozess zur Wunscherfüllung: Zum Meister der Wunderlampe
Mein selbst-entwickelter und ausgearbeiteter Prozess zur Wunscherfüllung
Die Wirklichkeit ist eine verzögerte Wiederspiegelung ihrer Gedanken. Jeder Gedanke den Sie in ihr Bewusstsein einpflanzen und regelmäßig...
Die 4 Erhabenen Geisteshaltungen: Weg zur Fülle im Leben
Im Buddhismus ist von 4 sogenannten „Erhabenen Geisteshaltungen“ die Rede: Güte, Mitgefühl, Freude, Gelassenheit. Wenn wir diese Geisteshaltungen beständig praktizieren und somit voll entfalten,...
Traumtagebuch führen: Nie wieder einen Traum vergessen!
Das Traumtagebuch als Wegweiser zum perfekten Traumgedächtnis
Dieser Artikel ist Ihr treuer Wegweiser zu einem perfekten Traumgedächtnis und dient Ihnen als Starthilfe auf dem lehrreichen...
Fracking: Die schmutzige Wahrheit hinterm Energiewunder
Fracking wird uns als Energiewunder präsentiert
Die weltweiten Energiekonzerne pfeifen auf den Klimaschutz – genauso wie auch alle andere Konzerne. Das Fracking, dass uns allen...
Ernährung
Coca-Cola: Eine Giftbombe für den menschlichen Körper
Das böse Konzernmonster Coca-Cola Die Coca-Cola Company ist ein erfolgreicher Weltkonzern; und Coca-Cola ist das Lieblingsgetränk der meisten Menschen auf diesem Planeten. In Europa, vor...
Geoengineering: So steuern wir das Klima
Geoengineering bzw. die Beeinflussung des Klimas ist ein echtes Problem, das sich seinen Weg von der Verschwörungsecke in den Mainstream gebahnt hat. Keiner kann...
Tierschutz
Bienensterben: Auswirkung vom weltweiten Bienensterben
Wenn die Imker in diesem Frühling ihre Bienenstöcke überprüfen, kann es sein, dass sie mit schlechten Neuigkeiten konfrontiert werden. Schon seit Jahren schwindet die...
Planet Plastik: Vergiftung durch Wasser aus Plastikflaschen
Das Dilemma mit Plastikflaschen und Wasser aus PET-Flaschen
Wir leben im Plastik-Zeitalter. Aber auch sonst sind Plastikflaschen anscheinend sehr beliebt. Die Argumente seitens der Industrie und...
Rebirthing: Zurück zur Lebenskraft mit dem Atem
In diesem Artikel möchten ich Ihnen die heilsamen und verändernden Kräfte vorstellen, die das Rebirthing uns bietet. Sie erfahren was es genau ist; aber...
Schlafpositionen: Was verraten sie uns über die Psyche?
Schlafpositionen und Aussagen unserer Psyche
In diesem Artikel erfahren Sie, was Ihnen verschiedene Schlafpositionen über Ihre Psyche und Grundhaltung zum Leben aussagen. Eines ist ganz klar:...
Diagnose & Therapie
Nageldiagnose: Was verraten Ihnen ihre Fingernägel
Fingernägel sind Frauensache! Fingernägel sollten gepflegt werden! Die allermeisten Menschen halten Probleme an den Fingernägeln für ein eher kosmetisches Problem. In jedem Fall, gelten...
Glaubersalz: Das alternative Abführmittel bei Verstopfung
Glaubersalz bekannt durch Fastenkuren
Den meisten Menschen - insbesondere den gesundheitsbewussten Kurgängern - ist das Glaubersalz durch Fastenkuren in Heilbädern bekannt. Oder besser gesagt: bei...
Reverse Speech: Rückwärtssprache als Tor zum Unbewussten
In diesem Artikel möchte ich Ihnen Reverse Speech bzw. die Rückwärtssprache näherbringen. Reverse Speech ist ein verborgener Kommunikationsvorgang unseres Unbewussten. Während wir ganz normal...
Freihandelsabkommen – TTIP: Angriff auf Verbraucherrechte
Das Transatlantische Freihandelsabkommen - TTIP ist ein Angriff auf den EU-Verbraucherschutz
In diesen Wochen wird in geheimen Verhandlungen zwischen den USA und der EU über den Verbraucherschutz...
Rückenschmerzen: So behandeln mit der Naturheilkunde
Durch den aufrechten Gang ist der moderne Mensch sehr anfällig für Rückenschmerzen. Der moderne Lebensstil wartet zudem mit einer Reihe von Faktoren auf, die...
10 Ernährungsfehler, die Sie daran hindern abzunehmen
Wenn Sie bereits viel Geld in unzählige Diät-Programme gesteckt haben, nur um am Ende wieder deprimiert festzustellen, dass Sie sogar dicker geworden sind, dann...
Besorgtheit & Selbstzweifel: So beseitigen Sie die Gefühle
Besorgtheit und Selbstzweifel sind eindeutig destruktive Emotionen und damit auch Energieräuber. Wer sich "Sorgen macht" und an sich selbst zweifelt, der lebt nicht in...
Bildschirmarbeit: Die besten Ratschläge für Ihre Gesundheit
Immer häufiger Bildschirmarbeit...
Heutzutage verbringen immer mehr Menschen, immer mehr Zeit mit der Bildschirmarbeit - insbesondere wenn die Tage kürzer und die Nächte kälter werden,...
Bluthochdruck: 3 Tipps zur Vorbeugung und Senkung
In diesem Artikel erfahren Sie das grundlegendste zum Thema Bluthochdruck (Hypertonie). Im Anschluss an die kurze Erklärung zur Hypertonie befinden sich 3 einfache Regeln...
Meditation nach Thich Nhat Hanh: Gefühle akzeptieren lernen
Mit dieser Meditation aus einem "Retreat" des ehrwürdigen Meisters Thich Nhat Hanh, lernen Sie alte belastende Gefühle und Emotionen zu beobachten, identifizieren und letztlich...
Aspartam: Das Gift in unseren Lebensmitteln
Aspartam ist eine der gefährlichsten Substanzen, die jemals auf die Menschheit losgelassen worden ist. Vor rund 40 Jahren, stand Aspartam noch auf einer CIA-Liste...
Mundgeruch: Die besten natürlichen Mittel gegen Halitose
Mundgeruch ist zwar keine Krankheit, dennoch wird sie von vielen Menschen fast schon wie eine behandelt. Mundgeruch ist alles andere als eine Seltenheit -...
Graphologie: Die Handschrift als Ausdruck des Charakters
Mit der Graphologie bzw. Schriftpsychologie ist es möglich aus der Handschrift Rückschlüsse auf die Persönlichkeit eines Schreibers zu machen. Die Graphologie ist eine psychodiagnostische...
Erröten: So beseitigen Sie Erröten und Schüchternheit
Das Erröten ist ein recht hartnäckiges Problem
Wer in aller Öffentlichkeit errötet, empfindet sich und die Situation oft als sehr unangebracht; er fürchtet sich davor...
Panikattacken: So beseitigen Sie Ihre Ängste
Angst und Furcht gehört einfach zu unserem Leben dazu. Sie sind ein wichtiger Teil der menschlichen Entwicklung, sowohl evolutionär, als auch biografisch. Ohne Ängste...
Kava Kava: Ein natürliches Beruhigungsmittel
Kava Kava, eine hochgeschätzte Heilpflanze
Kava Kava, auch Rauschpfeffer genannt, ist eine im Südpazifik beheimatete Heilpflanze mit hoch geschätzten Eigenschaften. In ihrer Heimat wird sie...
Rauchentzug: Mit Vitaminkur Entzugserscheinungen beseitigen!
Rauchen ist eine üble Gewohnheit, für viele aber auch eine schwer zu überwindende Abhängigkeit; und nicht jeder kann diese Abhängigkeit auf Anhieb überwinden. Die...
Mariendistel: Das Heilmittel bei Leberbeschwerden
Mariendistel ist das Mittel der ersten Wahl bei Leberbeschwerden. Bisher sind keine Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten/Heilpflanzen bekannt. Selbst schwangeren und stillenden Müttern...
Aloe Vera: Die Heilpflanze für die Haut
In diesem Artikel erfahren Sie das Wichtigste zur Heilpflanze Aloe Vera; ein wahrer Segen für die Haut und das bereits seit über 3000 Jahren...
Warzen beseitigen mit der Naturheilkunde
In Deutschland geben 20% der Bürger an, dass sie in ihrem Leben mindestens einmal mit Warzen zu tun hatten. Warzen sind unschön anzusehen und...
Nadi Shodhana: Die heilsamen Kräfte der Wechselatmung
Eine Anleitung zur Atemtechnik Nadi Shodhana
Die richtige Atmung kann enorme (Heil-) Kräfte entfesseln. Es gibt inzwischen eine Fülle an Atemtechniken und Übungen, die Ihnen...
Klangmassage: Die Heilkraft einer Klangtherapie
Der Klang war schon immer etwas ganz besonderes. Bereits die alten Kulturen, insbesondere die indische Kultur, ging davon aus, dass die Welt, ja sogar...
Diagnose & Therapie
Schuppenflechte: 4 Heilmittel die wirklich helfen
Alternativmedizin gegen Schuppenflechte Über Schuppenflechte wird in der Fachwelt viel diskutiert und häufig gehen die Meinungen über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten weit auseinander. Die Schulmedizin...
Wetterfühligkeit: So beugen sie rechtzeitig vor
Wetterfühligkeit ist in unseren Breitengraden (Deutschland) weit verbreitet. Laut Aussagen der Bevölkerung klagen mindestens 20% an den unterschiedlichsten Symptomen, in Norddeutschland sogar 2/3 aller...
EFT: Erste Schritte mit der Heilmethode
Emotional Freedom Techniques (EFT) ist eine Art Klopf-Akupressur mit psychotherapeutischer Komponente. Es ist vor allem aber auch ein Selbsthilfeinstrument, das ihnen ermöglicht, Veränderungen in...
Jiaogulan: Genießen Sie den Tee der Unsterblichkeit
Jiaogulan ist eine bekannte Heilpflanze aus der traditionellen chinesischen Medizin. Sie wird als Tee hochgeschätzt und ist seit über 3000 Jahren erfolgreich in Verwendung....
Leberwickel: So stärken Sie damit die Leber
Der Leberwickel ist ein unkompliziertes und kostengünstiges physikalisches Verfahren, das sich vor allem bei Fastenkuren in der Naturheilkunde sehr bewährt hat. In diesem Beitrag...
Dill: Das Gewürz für eine gesunde und leckere Küche!
Es ist kein Geheimnis. Unsere Nahrungsmittel sind unsere Heilmittel. Ich möchte Ihnen in diesem Artikel ein ganz besonderes Gewürz vorstellen, das sich hervorragend und...
Zielfokussierung: Ziele auf magische Weise verwirklichen!
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie gezielt Ihre Wünsche und Ziele erreichen und wie Sie die Blockaden, die diesen im Wege stehen, auf...
