Rote Blutkörperchen

Blutgruppen-Ernährung: Das Geheimnis einer schlanken Taille!

Leicht abnehmen durch Blutgruppen-Ernährung? Nun, mein lieber Freund, in dieser Blutgeschichte werde ich das Geheimnis einer schlanken Taille lüften! Bevor Du Dir jedoch Dein Hirn...
Salat

Fatburner: Durch Essen Gewicht verlieren – Geht das?

Es klingt zu gut um wahr zu sein: Können wir tatsächlich mehr essen und dabei abnehmen? Schnell schlank werden, wer will das nicht?! Am laufenden Band...
Frau gibt ihrer Durstsignale nach und trinkt Wasser aus einer Flasche

Durstsignale: Woran erkennen Sie das Ihr Körper durstig ist?

Es gibt viele Durstsignale Viele Menschen sind der Meinung, Durst mache sich allein durch ein Durst-Gefühl, oder durch zusätzliche Mundtrockenheit bemerkbar. Auch große Teile der...
Mann als Fleischesser (Carnivore)

Tabelle: Fleischesser (Carnivoren) vs. Früchteesser (Frugivoren)

Sind Menschen Fleischesser? Sind wir Menschen von Natur aus Fleischesser? Eine Anpassung der Anatomie hat es bis heute nicht gegeben, denn die Verbreitung ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten...
Top Winter Food: Green Smoothie

Fit durch den Winter – Tipps zur Ernährung

Mehr Aufmerksamkeit der täglichen Ernährung im Winter Sie möchten fit und gesund durch den Winter kommen? Dann sollten Sie weniger der isolierenden Kleidung Aufmerksamkeit schenken, sondern...
Steinsalz - Ursalz

Steinsalz oder auch Ursalz: Das weiße Gold

Das weiße Gold Steinsalz ist nichts anderes als Meersalz. Allerdings stammt dieses aus dem Urmeer, welches vor ca. 250 Millionen Jahren austrocknete. Es wird deshalb...
Zitrusfrüchte

Ernährung bei Abwehrschwäche: So ernähren Sie sich richtig

Eine Abwehrschwäche macht sich allgemein durch Symptome bzw. Erkrankungen wie Erkältungen, Bronchitis, Akne u. a. bemerkbar. Hauptauslöser dafür sind häufig Ernährungsfehler, aber auch psychische...
Sportliche Frau, die mit den 13 Ernährungstipps Gesundheit, Vitalität und Ihr Traumgewicht erlangte.

13 Ernährungstipps für Gesundheit, Vitalität & Traumgewicht

Mit den hier folgenden 13 Ernährungstipps können Sie nicht nur dauerhaft Ihre körperliche Gesundheit und Vitalität erhalten, sondern auch zu einer wesentlichen Verbesserung Ihres...
Apfel statt Schokolade bei Zuckerentzug

Zuckerentzug: Lebensgenuss mit diesen Zucker-Alternativen

Es gibt die unterschiedlichsten Gründe für einen Zuckerentzug. Egal, welchen Grund Sie dafür haben, hier erfahren Sie die besten Tipps und Tricks, um der...
Diabetes Utensilien

Ernährung bei Diabetes: So ernähren Sie sich richtig

Diabetes, auch Zuckerkrankheit genannt, ist eine Stoffwechselkrankheit verursacht durch einen Insulinmangel. Der Körper ist hierdurch unfähig, Zucker und andere Stoffe richtig zu verwerten, sowie...
Fit, fitness, fast food.

Fast Food: Wann diese Verführung erlaubt ist

Im Prinzip ist die Rechnung sehr einfach. Wer mehr Kalorien am Tag aufnimmt als er verbraucht, nimmt zu. Wer mehr Kalorien verbraucht als er...
Blatt voll mit Chlorophyll

Chlorophyll: Das verkannte blutreinigende Blattgrün

Kaum etwas wird so stark unterschätzt, wie die positiven Eigenschaften vom Pflanzenfarbstoff Chlorophyll. Sowohl in der Forschung, als auch in den Medien. Es wird...
medication

Brauchen wir wirklich Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel: Nutzen, Risiko und Nebenwirkungen Hallo mein/e Freund/in, ist Dir auch schon der Hype um die Nahrungsergänzungsmittel aufgefallen? Ich denke schon. Wäre es anders dann...
Tropfen Jod im Wasser

Jod: Jodmangel, wo bist du?

Der Jod Schwindel Weil Deutschland ein Jodmangel Gebiet war, werden nahezu alle Lebensmittel mit Jod versetzt. Diese gesetzeswidrige Zwangsjodierung ist aber Ursache vieler Krankheiten. Denn...
Kaffee-Genuss mit frischen Kaffee-Bohnen

Kaffee-Genuss: Meine tägliche Tasse Kaffee gib mir heute

Kaffee-Genuss, oder doch nur Kaffeeverdruss? Ich denke, beide Aussagen haben was für sich. Ja, beides ist richtig und falsch! So ist es, denn je nachdem...
Gemüse aus dem Ofen

Vegane Ernährung: Positiv für Gesundheit & Fitness

Veganer Ernährung in Kombination mit Sport Der Mensch ist, was er isst. Diese Aussage besitzt gerade in unserer modernen Zeit eine große Gültigkeit. Denn um...
Meersalz auf einem Löffel und Muscheln

Meersalz als Speisesalz: Gehört Meersalz noch auf’n Teller?

Gehört Meersalz noch auf'n Teller? Grundsätzlich ist gegen Meersalz als Speisesalz nichts einzuwenden, denn in unserem Organismus können die selben 84 Elemente, die auch im...
Gesundes Wasser aus einem Wasserrohr?

Gesundes Trinkwasser: Wasseraufbereitung ein muss?

Was ist denn eigentlich gesundes Trinkwasser? Gute Frage. Oft finden wir in der Natur die besten Antworten. Dann lasst uns dort mal nachschauen wo es...
Kalb trinkt Milch

Kuhmilch gesund? Von Unverträglichkeit bis zur Allergie

Kuhmilch ist eine feine Sache... ...für Säugkälber zumindest. Es gibt kein Tier auf der Welt das nach der Entwöhnung der Mutterbrust von Natur aus noch...
Kristallsalz / Himalajasalz in der Schatztruhe

Kristallsalz – Salzkristall des Lebens: Was ist Kristallsalz?

Was ist Kristallsalz? Kristallsalz zieht sich in weiß bis rötlichen Adern durchs Steinsalz. Es entstand durch die enormen Druckverhältnisse in den Salzbergen. Je stärker der...

Dill: Das Gewürz für eine gesunde und leckere Küche!

Es ist kein Geheimnis. Unsere Nahrungsmittel sind unsere Heilmittel. Ich möchte Ihnen in diesem Artikel ein ganz besonderes Gewürz vorstellen, das sich hervorragend und...
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Wie der Ernährungswahn das Humankapital verblödet

Gleichschaltung der Ernährung per Gesetz? Eilmeldung! Die Bananenrepublik „Deutsch“, in Gestalt der Sozialkommunistischen Partei D(T)äuscheland, kurz SPD, will demnächst dem unterirdisch falsch ernährten Volk, und...
Zwieback bei Erbrechen und Übelkeit

Richtiges Essen bei Erbrechen und Übelkeit

Eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmter Nahrungsmittel oder verdorbene Lebensmittel können Übelkeit und Erbrechen auslösen. Aber auch andere Faktoren erzeugen ähnliche Beschwerden. In diesem Artikel erfahren...
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Ist gesunde Ernährung — Gesundheit — alles nur eine Sache der Gedanken?

Die Vorstellung über eine gesunde Ernährung geht weit auseinander Nein, nicht nur die Vorstellung über eine gesunde Ernährung, sondern auch beim Thema Gesundheit ist es...
Bio Matcha Tee in einer Teeschale

Matcha Tee: Wie gesund ist das Superfood?

Matcha Tee ist eine bestimmte Grünteesorte, die aus dem Blattfleisch des Tencha gewonnen wird. Da Stiele und Blattadern aufwendig entfernt werden, um das Pulver zu erhalten,...
Walnuss

Walnuss: Welche Heilwirkungen besitzen Walnüsse?

Die Heilwirkungen der Walnuss sind eher unbekannt Walnüsse sind äußerst nährstoffreich und lecker. Weniger bekannt sind die vielfältigen Heilwirkungen, die von diesem Nahrungsmittel ausgehen. In diesem...
Coca Cola

Coca-Cola: Eine Giftbombe für den menschlichen Körper

Das böse Konzernmonster Coca-Cola Die Coca-Cola Company ist ein erfolgreicher Weltkonzern; und Coca-Cola ist das Lieblingsgetränk der meisten Menschen auf diesem Planeten. In Europa, vor...
Rohmilch - Gemolkene Kuh auf dem Bauernhof

Rohmilch: Ein gesundes und sicheres Naturprodukt?

Das Rohmilch-Revival! Die jahrzehntelange Versorgung mit pasteurisierter, homogenisierter und ultrahocherhitzer Milch aus dem Supermarkt hat dazu geführt, dass die Masse der Menschen heute gar nicht...
Die Wirkung von Salz auf den Körper: Hier Holzschüssel mit Salz

Die positive Wirkung von Salz auf Ihre Gesundheit

Salz ist ein lebenswichtiges Element, das im menschlichen Körper den Wasserhaushalt reguliert. Dies ist allgemein bekannt, doch welche anderen Funktionen erfüllt es noch? Welche Wirkung...
Spiegeleier mit Schinken auf Toast als tierische Eiweiß - Mahlzeit

Eiweiß: Tierisches Protein ein muss?

Eiweiß: Schlüssel zum Erfolg? Die Überschrift hätte auch lauten können: "Eiweiß - ein Mythos?" Jeder, der etwas auf sich hält und seine Leistungskraft steigern möchte,...
Fleischkonsum : Gemüse gegen Fleisch

Fleischkonsum: Fleischfresser gegen Vegetarier?

Gibt es gute Gründe auf das tägliche Stück Fleisch zu verzichten? Ich denke mir: Das kommt auf den Geldbeutel an, ob man(n) oder Frau noch...
Gewöhnliches Salz im Kristallstreuer als Kochsalz verwendet aber nur Natriumchlorid ist

Salz: Gewöhnliches Kochsalz ist Natriumchlorid!

Unterschiede beim Salz Allein durch Brot, Fleisch, Käse, Fisch und herzhafte Snacks nimmt der Durchschnittsbürger täglich 15 Gramm herkömmliches Kochsalz zu sich (ohne Fertigprodukte oder...
Weizenmehl

Dumm wie Brot dank Weizenmehl?

Schadet Weizenmehl unserer Gesundheit? Gegenfrage: Welche Lebens- oder Füllstoffmittel schaden eigentlich nicht der Gesundheit? Ist es nur das "böse" Weizenmehl? Und gleich eine weitere Frage:...
Brot ohne Gluten

Glutenfreie Ernährung ohne Verzicht auf alles. Es kann lecker sein!

Was ist Gluten? Bei Gluten handelt es sich um ein natürliches, klebriges Protein im Getreide, weshalb es auch als Klebereiweiß bekannt ist. Durch das Gluten...
Mann mit seinen Füßen auf einer Personenwaage

Gewichtszunahme nach der Raucherentwöhnung

Viele Raucher klagen über dasselbe Problem: Man hört mit dem Rauchen auf, und nach einer gewissen Zeit legt man an Körpergewicht zu. Das ist...
Schlechtes Beispiel von basische Ernährung: Dicke Frau sitzt am Tisch und isst einen Burger

Basische Ernährung: Zurück zur Gesundheit!

Unsere heutige Ernährung ist stark säureproduzierend Fast food, Fertiggerichte, Tiefkühlkost, Süßigkeiten, Limonaden, Kaffee, Alkohol. Wer kann schon von sich behaupten auf diese Nahrungs- und Genussmittel gänzlich...
Reife Kaffee Beeren

Kaffee (Coffea): Welche Heilwirkungen besitzt Kaffee?

Der Kaffeestrauch wurde erstmals um 570 n.Chr. in Äthiopien angebaut und hat seitdem eine schnelle Verbreitung zu allen Kulturen der Welt gefunden. In diesem...
Gesunde Fette zur Gewichtsabnahme

Die Gewichtsabnahme einfach nur eine Sache von Fett vs. Kohlenhydrate?

Gewichtsabnahme ist ein schwieriges Thema. Heute deckt die medizinische Wissenschaft immer mehr den Zusammenhang zwischen überschüssigem Körperfett und metabolischem Syndrom auf, einer Klasse von...
Dicke Frau am Strand begeht Ernährungsfehler

10 Ernährungsfehler, die Sie daran hindern abzunehmen

Wenn Sie bereits viel Geld in unzählige Diät-Programme gesteckt haben, nur um am Ende wieder deprimiert festzustellen, dass Sie sogar dicker geworden sind, dann...
Jiaogulan

Jiaogulan: Genießen Sie den Tee der Unsterblichkeit

Jiaogulan ist eine bekannte Heilpflanze aus der traditionellen chinesischen Medizin. Sie wird als Tee hochgeschätzt und ist seit über 3000 Jahren erfolgreich in Verwendung....
Ingwer

Ingwer: Welche Heilwirkungen besitzt Ingwer?

Ingwer ist nicht nur ein weltweit beliebtes Gewürz, sondern auch eine bekannte Heilpflanze. In diesem Artikel erfahren Sie nützliche Informationen für die Zubereitung, Auswahl...
Soft drinks mit Aspartam im Supermarkt

Aspartam: Das Gift in unseren Lebensmitteln

Aspartam ist eine der gefährlichsten Substanzen, die jemals auf die Menschheit losgelassen worden ist. Vor rund 40 Jahren, stand Aspartam noch auf einer CIA-Liste...
Abnehmen mit meine Kur

Unsere Kur – Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt

Unsere Kur, meine Kur, mein Haus, mein Auto – nein, meine Gesundheit! Eine Kur muss her! Lange genug hab ich schlaff in den Seilen gehangen....
Honig in Gläsern mit Bienenwabe

Honig: Welche Heilwirkungen besitzt Honig?

Das kostbare Nahrungsmittel Honig Honig ist eines der kostbarsten Nahrungsmittel, nicht nur, weil es gut schmeckt, sondern auch wegen seiner hervorragenden Heilkraft. In diesem Artikel erfahren...

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